30代女性の円形脱毛症や分け目が薄い原因は?育毛剤は市販の物で対策できる?
目次
30代にもなると何かしらの頭皮の悩みが出てくるものです。
円形脱毛症になったり分け目が薄くなってきたりと悩みはつきません。
それが女性ともなればなかなか他人には相談できなかったりして悩んでしまうものですが、どうしてそのような悩みが出てくるのでしょう?
最近では市販の育毛剤なんかも良いと聞くのですが、色々ありすぎてどれを選べば良いのか悩んでしまいます。
店頭で育毛剤を買うとなると、少し買いにくい気もしますが何か良い方法があれば良いのですが…。
そこで今回は、30代女性の薄毛の悩みや解決法について色々調べてみました。
30代女性の円形脱毛症や分け目が薄くなる原因は?
30代にもなると女性でも円形脱毛症や分け目が薄くなるなどの頭皮の悩みが出てくるものです。
しかも、30代にもなるとその悩みが増えてきて、他人には言えず1人で悩んでいる女性も多いのではないでしょうか?
30代女性が円形脱毛症になったり、分け目が薄くなる原因というのは、“環境”に大きな要因があるのではないかと言われています。
30代ともなると、責任のある仕事を任せられるようになったり、結婚をするなど環境の変化が伴います。
そういった環境の変化が薄毛を引き起こす原因となってしまうのです。
環境の変化と言っても人それぞれ要因は異なると思うのですが、30代女性が円形脱毛症や分け目が薄くなるなどの薄毛を引き起こす環境の変化として次のことが考えられます。
ポイント1
ホルモンバランスの乱れ
出産や加齢、睡眠不足、不規則な生活、ストレス、ダイエットや偏食などが原因となり女性ホルモンが増え、男性ホルモンが増えてしまうことで薄毛の原因となります。
ポイント2
髪の栄養不足
無理なダイエットやタンパク質や亜鉛、ビタミンが不足したり、頭皮の血行不良が原因で髪に栄養が足りなくなると薄毛を引き起こす原因となってしまいます。
ポイント3
頭皮の環境の乱れ
食べ物の欧米化や頭皮に合わないシャンプーやリンス、髪のすすぎ不足、男性ホルモンの分泌、アレルギー、ビタミン不足などが原因となり頭皮環境が乱れると薄毛の原因となります。
ポイント4
頭皮への長期的な負荷
仕事や家事、子育ての際に髪が邪魔になるとして髪の毛を結ぶということはよくあることですが、長期的に頭皮に負担がかかると血行が悪くなり薄毛の原因になります。
ポイント5
カラーやパーマ
カラーやパーマがすぐに薄毛の原因にはなりませんが、カラーやパーマの薬剤が頭皮に刺激を与え、炎症を起こし薄毛に繋がります。
ポイント6
遺伝
男性に多い原因の1つですが、女性の場合、父親が薄毛の場合遺伝することがあります。
このようなことが30代女性の円形脱毛症や分け目が薄くなるなどの薄毛の原因になってしまうのです。
自身の薄毛の原因は、どれに当てはまっているでしょうか?
原因が分かれば次は対策ですね!
30代女性の薄毛を育毛剤で対策するには市販の物で大丈夫?
30代女性が薄毛に悩むということはよくあることで、そんな薄毛の悩みを育毛剤で対策しようとする場合、市販の物でも大丈夫なのでしょうか?
女性用育毛剤の種類というのは数多くあり、選ぶだけでも一苦労です。
その上、その育毛剤が自分の悩みを解決してくれるのかどうか分からないとあっては、なかなか選ぶことができません。
30代女性の円形脱毛症や分け目が薄いなどの薄毛の悩みを抱えている人にオススメされていてる育毛剤で市販の物はというと、
ポイント1
メディカルエストロジースカルプセラム(薬用)アンンファー
女性ホルモンを促進する作用のあるイソフラボンを高配合した女性専用育毛剤で、スカルプシャンプーでも有名なアンファーから発売されています。
リデンシルという世界的に効果の認められた成分が配合されており、育毛促進しハリやコシを髪に与えてくれるとして期待の育毛剤として推奨されています。
ポイント2
リアップリジェンヌ(第1類医薬品)大正製薬
臨床実験で実際に発毛することが証明されており、ミノキシジルという発毛効果のある成分が唯一配合された育毛剤です。
第1類医薬品ということで効果はお墨付きですが、副作用もあるため妊娠中などの使用はできません。
ポイント3
コラージュフルフル 育毛ローション(薬用)持田ヘルスケア
エチニルエストラジオールなどの女性ホルモンを促進する作用のある成分が含まれている女性専用の育毛剤で、発毛促進や育毛、脱毛予防などの効果が期待できます。
バランスの取れた育毛剤で、薄毛や抜け毛予防ができます。
最近の育毛剤は見た目もお洒落で、一目では育毛剤とは分からないものが多くなっています。
ここで紹介した育毛剤は、30代女性の薄毛の悩みを育毛剤で解決しようと市販品を探している人にはオススメの商品です。
是非、参考にしてみて下さい。
まとめ
30代ともなると、20代にはなかった円形脱毛症や分け目が薄くなるなどの薄毛で悩んでいる人は増えてきます。
薄毛を対処するために市販の育毛剤の検討をするものの、色んな種類があってどれを選べば良いのか分からないなんて人も多いのではないかと思います。
30代女性で薄毛で悩んでいる人にオススメされている育毛剤がありますので、育毛剤を選ぶ際に参考にしてみてはどうでしょうか?
最近の育毛剤は見た目もお洒落なので買う時に恥ずかしいのでは?というような心配はなさそうですので、安心して売り場を覗いてみましょう。