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30代の独身女性がパオでお口をトレーニングする3つの理由とは?

 2018/11/01 トレーニング 悩み この記事は約 6 分で読めます。

フェイシャルフィットネス パオ

 

毎朝メイクをする際に鏡を見ると、顔のほうれい線が気になってしまいますよね。

いつの間にこんなにくっきりとしたほうれい線が出るようになったのだろう。。。

ほうれい線があるだけで実年齢よりも老けて見え、何だか疲れ顔に見えてしまいます。

私もそんな悩みを抱えながら毎日鏡を見る度に憂鬱になっていたのですが、そんな時に出会ったのがフェイシャルフィットネス パオでした。

名前を聞いてもピンとこないかもしれませんが、口にプロペラみたいなものを加えて上下に振るアレです!!

以前から良さそうだなとは思っていたのですが、実際に効果があるのか分からなかったので買うのを躊躇していたのですが、ついに買ってしまいました!

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フェイシャルフィットネス パオでお口をトレーニングする3つの理由とは?

  1. 顔のたるみが改善される
  2. シワやほうれい線を目立たなくなる
  3. 表情筋が鍛えられ、小顔効果も期待できる

 

結果から言うと、フェイシャルフィットネス パオを買ってみて正解でした!

フェイシャルフィットネス パオの気になる効果はというと、表情筋を鍛えて、口元のたるみやシワ、ほうれい線を改善してくれるというものです。

 

実際に使ってみたフェィシャルフィットネス パオのおすすめポイント

 

ポイント1

1.顔のたるみが改善され、シワやほうれい線を目立たなくなる。

フェイシャルフィットネス パオは、ほうれい線ができる原因になる顔の筋力の低下を改善してくれる優れもので、顔の筋肉を鍛えることで顔のたるみが改善されます。

 

顔のたるみの原因は、顔の筋肉である表情筋が衰えることで生じますが、下記のような症状が老け顔を生み出してしまいます。

● たるみ

顔の筋肉が衰えることで重力に耐えることができなくなり、口角が下がったりフェイスラインが崩れるなどの原因になります。

● シワ

顔の筋肉が縮むと同時にその上の皮膚にシワが発生し、その症状が進むにつれシワはどんどん深くなっていきます。

● ほうれい線

表情筋が衰えると顔の中心~口元にかけて崩れ、ほうれい線を作ってしまいます。

このような症状が現れないようにするため、小顔効果のためにも、顔の表情を作るために必要不可欠な表情筋を鍛える必要があるのです。

表情筋を鍛えると言っても、どうするのが良い方法なのか分からないという人が多いと思いますが、フェイシャルフィットネス パオなら簡単です。

フェイシャルフィットネス パオは人間工学と物理学をバランス良く追求し、口周辺の筋肉に負荷を与えるためのPAO運動に特化して作られいるそうです。

そして様々な研究をした結果、表情筋を鍛えるための最高の条件を満たしてくれるのがフェイシャルフィットネス パオということのようです。

フェイシャルフィットネス パオの効果は、使ってみたからこそ分かるものですが、いつまでも若々しい笑顔でいたいのであれば、今からでも表情筋を鍛えるべきです。

実際にフェイシャルフィットネス パオを使ってみて、まず最初に感じたのは、顎のラインがスッキリして小顔になったことですね。

効果が目に見えて分かったので、表情筋が鍛えられ、顔のたるみが改善されている感じがして嬉しくなってしまいました。

 

悩みの種だったほうれい線も、少しずつ薄れてきているので、もうひと踏ん張りといったところです。

 

ポイント2

2.使い方が簡単で、1日わずかな時間でOK。

使い方はとても簡単で、1日2回、1回30秒、フェイシャルフィットネス パオをお口にくわえて振るだけなんです。

 

もともと運動神経が悪く、普段から運動すらあまりしない私に続けられるのかと、初めは不安でしたが、実際に使ってみた評価は、個人的には最高です♪

もっと早く買っておけば良かったというのが正直な気持ちなのですが、フェイシャルフィットネス パオを使って2週間位たった頃からその効果を実感し始めました。

 

口にくわえてブンブン振っているイメージがあり、使い方としては簡単そうな感じはしますが、実際の使い方というのは、

 

口を「お」の形に開いて真ん中のマウスピースを唇でくわえ、両端にあるウエイトを上下に揺らす感じで首を上下に振るだけです。

実際にやってみたら、イメージ通りとても簡単で、テレビを見ながらでもできるので続けやすいというのが良いですよね。

もちろん、使った初日から効果が出るものではないので、継続するということが大切なのですが、2週間も続けていればそれなりの効果が目に見えてわかるようになると思います。

そうなると、ますますやりがいを感じるようになりますよ。

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ポイント3

3.ウエイトを替えることでレベルアップしていける。

フェイシャルフィットネス パオに付けるウエイトは3種類あって、18g、23g、28gと筋肉のレベルに合わせて替えることができます。

そのため、どれだけ自分の筋肉が鍛えられているのか、目に見えて分かるところも嬉しいポイントです。

 

 

初めは18gのウエイトでもキツかったのが、段々と軽く振れるようになり、更にウエイトを重くして鍛える。

この達成感が何ともたまりません!

 

 

まとめ

フェイシャルフィットネス パオを使ってみた効果というのはお墨付きで、使い方も簡単で使いやすく、実際に使った人の評価も良いです。

これだけでも購入する価値がありそうですよね。

自分用に購入するという人もいると思いますが、母や友人への誕生日プレゼントとしても喜ばれるのではないでしょうか。

それに身近に顔のたるみで悩んでいる人がいるなら、プレゼントとして最適です♪

フェイシャルフィットネス パオを実際に使ってみたからこそ分かる効果を、是非その目で確かめてみてはどうでしょうか。

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